Niños

Concentración y confianza en uno mismo
Este arte marcial promueve una postura erguida, una autoconfianza saludable y, sobre todo, concentración. Los niños aprenden a comportarse adecuadamente en situaciones de emergencia y reducen su agresión sobre el movimiento y el grito de batalla. La hiperactividad se reduce y los niños hiperactivos se vuelven más alerta. Mejorar la orientación espacial, pensar más rápido y reducir la ansiedad son otros objetivos importantes de la lección.

jovenes

Movimientos frescos y acrobacias
Los adolescentes están llenos de energía. Los enfoques en el entrenamiento son adicionales a las patadas altas y las combinaciones torcidas, las técnicas de lucha a velocidad extrema y especialmente los elementos acrobáticos como la parada de manos, la volcadura, el salto mortal y mucho más. Pase por nuestra lección de acrobacia y aprenda los movimientos geniales que conoce de las películas de artes marciales.

adulto

Reducción de estrés y aptitud
Este arte marcial reduce el estrés acumulado a lo largo del día y conduce a la armonía y la satisfacción. Además de una gran figura, nuestra gimnasia para la salud también promueve la circulación de la sangre en sus órganos, previene el agotamiento y aumenta su CHI (energía vital). Las quejas de espalda y articulaciones desaparecen como resultado de la falta de movimiento y la postura incorrecta en la vida cotidiana y el trabajo. Esperamos su visita!

Adultos

Salud y calidad de vida
¿De verdad crees que eres muy viejo? Entonces ven a nosotros lo más rápido posible y déjate sorprender por tu juventud, porque eres mucho más joven de lo que crees. Controlado y de acuerdo con las pautas de ejercicio exactas, evitamos la artrosis, su movilidad y coordinación mejoran rápidamente, su suelo pélvico se fortalece, los nuevos patrones de movimiento lo mantienen en buena forma física. Además, el entrenamiento con todas las generaciones tiene un efecto positivo en tu mente. ¡Con nosotros mejorarás tu calidad de vida! Permanecen física y mentalmente jóvenes y al mismo tiempo aprenden a defenderse efectivamente.

Familias

Salud y calidad de vida
No hay tiempo para "ocio" debido a la familia? Solo con los niños y donde se quedan? Ahora que se acabó, finalmente, junto con sus hijos, pueden participar en un pasatiempo diverso y saludable. ¡Esperamos verte!